Керамиды – один из тех ингредиентов для ухода за кожей, которые используются десятилетиями, но все еще вызывают много шума у специалистов по красоте. Почему? Потому что это нежные гиганты в мире ухода за кожей, эффективное, тщательно изученное средство, которое может быть использовано кем угодно.
Несмотря на их статус «любимых» среди знающих людей, многим из нас все еще неясно, что на самом деле делают керамиды в процессе ухода за кожей. Фактически 44% женщин слышали о керамидах, но только 7% думают, что знают, что это такое.
Если вы входите в число этих людей, мы здесь, чтобы устранить любую путаницу. От увлажнения до укрепления барьера кожи и смягчения чувствительности – это ваше руководство по всему, что керамиды могут сделать для вас, и как включить в свой рацион один из самых универсальных ингредиентов для ухода за кожей на рынке.
Что такое керамиды?
Керамиды – это разновидность жирных кислот, известных как липиды. Они получили свое название от латинского слова, обозначающего воск, и естественным образом содержатся в нашей коже. Являясь компонентом защитного внешнего слоя вашей кожи, керамиды выполняют ряд важных функций, поддерживая ее внешний вид и хорошее самочувствие.
Керамиды – это липиды, которые составляют 50% состава нашей кожи и поддерживают ее функцию и увлажнение. Они делают это, помогая коже выполнять функцию барьера против внешних воздействий. Укрепляя барьер, керамиды помогают предотвратить трансэпидермальную потерю воды и не допускать попадания раздражающих веществ.
Каковы преимущества керамидного ухода за кожей?
Поскольку керамиды уже содержатся в нашей коже, вам может быть интересно, в чем могут заключаться преимущества использования продуктов, содержащих этот ингредиент.
С возрастом уровень керамидов начинает снижаться, причем эта естественная потеря керамидов обычно начинается примерно в возрасте 35 лет. Пополнение нашего запаса натуральных керамидов средствами по уходу за кожей может помочь нам продолжать наслаждаться преимуществами здорового, богатого липидами цвета лица. Нанесение керамидов на кожу помогает восстановить наш естественный кожный барьер и обеспечивает защиту от загрязнений.
Это, в свою очередь, может способствовать ряду преимуществ для нашей внешности, в том числе:
- Уменьшение морщин: Сухая или обезвоженная кожа может усилить появление тонких линий. Способность керамидов удерживать влагу может помочь коже восстановить свою эластичность.
- Дополнительное сияние: Хорошо увлажненная, эластичная кожа будет выглядеть более здоровой и сияющей без тусклости или грубой текстуры, которые могут быть связаны с сухостью.
- Эластичная, поддерживающая структура: Потеря упругости может быть результатом снижения способности кожи удерживать воду. Керамиды могут помочь сохранить цвет лица.
- Защита от кожных заболеваний: Лучший кожный барьер означает меньшее количество раздражителей и больше шансов предотвратить чувствительность и кожные заболевания, такие как экзема или псориаз.
Есть ли у керамидов побочные эффекты?
Одно из лучших свойств керамидов – это их нежность. Поскольку керамиды естественным образом содержатся в организме, местные керамиды, как правило, не имеют никаких побочных эффектов и должны с радостью входить в программу ухода за чувствительной кожей.
С учетом сказанного, если вы знаете, что ваша кожа очень чувствительная, лучше всего протестировать любое средство на руке, прежде чем использовать его на лице. И имейте в виду, что некоторые из лучших средств по уходу за кожей с керамидами могут содержать другие, более агрессивные ингредиенты, которые могут вызвать реакции. Например, керамиды часто входят в состав лучших кремов с ретинолом в качестве элемента, восстанавливающего кожу.
Когда следует использовать керамиды?
Благодаря своей нежной природе керамиды можно использовать в любое время, утром или вечером, так часто, как вам нравится. Керамиды местного применения подходят для широкого спектра типов кожи, в том числе для людей с чувствительной кожей или для обычного ухода за кожей при угревой сыпи.
Они являются отличным увлажняющим ингредиентом круглый год, но многие эксперты особенно рекомендуют их использовать зимой. Для длительного увлажнения переходите на более насыщенный крем в холодные месяцы, формулы, содержащие жирные кислоты и керамиды, помогут вашей коже удерживать влагу и создать защитный барьер.
Как использовать керамиды?
Продукты могут быть разными, поэтому всегда следуйте инструкциям по уходу за кожей, но в самых общих чертах следует просто нанести керамидный крем для ухода за кожей чистыми руками. Керамиды также можно использовать в сочетании практически с любыми другими популярными ингредиентами для ухода за кожей, будь то другие увлажняющие средства, такие как гиалуроновая кислота, отшелушивающие кислоты, такие как гликолевая кислота, или защитные антиоксиданты.
Другие полезные ингредиенты, на которые следует обратить внимание, включают ниацинамид, пептиды и феруловую кислоту, которые содержатся в лучших сыворотках с витамином С. Все они работают в гармонии с керамидами для достижения многогранных преимуществ по уходу за кожей.
Перед нанесением средства, содержащего керамиды, рекомендуется аккуратно отшелушить кожу. Это поможет удалить слой омертвевших клеток на поверхности вашей кожи, который может препятствовать впитыванию и, следовательно, эффективности вашего керамидного продукта.