Ниацинамид, также называемый витамином В3, в последние годы стал чем-то вроде модного слова о красоте. Почему? Что ж, как сообщается, он хорош практически для всех типов кожи, обладает удивительной универсальностью и, несмотря на то, что он является относительным новичком на рынке средств по уходу за кожей, уже включен во многие кремы для кожи.
Это руководство расскажет вам все о ниацинамиде, что это такое, о преимуществах, как его использовать, и на что обращать внимание при покупке продуктов, содержащих его в качестве активного ингредиента. Ниацинамид – это витамин, который естественным образом не вырабатывается вашим организмом, но вы все равно должны всегда быть осторожны с любым новым продуктом и убедиться, что используете его правильно.
Что такое ниацинамид?
Когда мы думаем о пользе для кожи и витамине В3, мы имеем в виду особую форму В3 (амид), называемую никотинамид [также известный как ниацинамид]. Никотинамид – это незаменимый водорастворимый витамин, который не синтезируется в организме, а это значит, что мы должны употреблять его в пищу, чтобы получить его пользу.
Вот почему вы находите ниацинамид в средствах по уходу за кожей, поскольку наш организм не вырабатывает его самостоятельно. Единственный способ воспользоваться преимуществами этого витамина – принимать его в качестве добавки или использовать в составе тонизирующего крема.
Каковы преимущества ницинамида?
Витамин взаимодействует с натуральными веществами в вашей коже, помогая уменьшить расширенные поры, затянуть провисшие поры, сделать неровный тон кожи менее заметным, стереть тонкие линии и морщинки и придать вашей коже сияющий вид по всему телу. Ущерб, наносимый окружающей средой нашей коже, является постоянной угрозой. Ниацинамид уменьшает эту проблему, улучшая естественные защитные силы кожи и помогая ей восстанавливать прошлые повреждения.
Ниацинамид обладает и другими преимуществами, в том числе:
- Он мягкий и может использоваться людьми с чувствительной или склонной к розацеа кожей.
- Позволяет коже вырабатывать керамиды, естественное химическое вещество, укрепляющее кожу, которое со временем истощается.
- Ниацинамид естественным образом усиливает действие других увлажняющих кремов, заставляя их работать лучше и дольше.
- Он использует защитные силы организма для регулирования пор, предотвращая их закупорку и появление прыщей.
- Ниацинамид препятствует накоплению меланина на поверхности вашей кожи. Это не только гарантирует, что на вашей коже не появятся темные пятна, но и устраняет обесцвечивание, которое уже может быть.
Есть ли у ниацинамида побочные эффекты?
Ниацинамид является мощным ингредиентом, и его следует использовать в низких концентрациях от одного до двух процентов. Более высокие концентрации могут раздражать кожу, приводя к покраснению, сыпи, а в худших случаях – к дерматиту. Всегда используйте любой продукт, содержащий ниацинамид, в соответствии с указаниями.
Когда использовать ниацинамид?
Ниацинамид обладает многими свойствами, которые делают его идеальным для многих применений, именно поэтому он появляется во все большем количестве косметических средств. Он отлично подходит для людей с расширенными порами или с порами, которые постоянно инфицируются. Он естественным образом регулирует размер пор, позволяя вашему организму вернуть поры в нормальное состояние.
Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, но ниацинамид воздействует на естественные защитные силы кожи, уменьшая воздействие ультрафиолетовых лучей. Это означает, что солнце наносит меньше вреда и образует меньше морщин. Вот почему ниацинамид часто содержится в креме для загара. Он также помогает залечить повреждения, которые уже нанесло вашей коже предыдущее пребывание на солнце.
Многие дерматологи назначают ниацинамид своим пациентам с чувствительной кожей, которая постоянно краснеет, или пациентам с розацеа. Ниацинамид очень мягкий и усиливает действие увлажняющих кремов, предохраняя вашу кожу от раздражения и шелушения.
С возрастом вашей коже становится все труднее вырабатывать керамиды, которые естественным образом разглаживают кожу; ниацинамид увеличивает выработку керамидов, поэтому ваша кожа продолжает выглядеть молодой. Неровная кожа также вызвана старением, а ниацинамид естественным образом уменьшает выработку меланина, выравнивая цвет кожи и предотвращая образование пигментных пятен. Он может даже растворить уже образовавшиеся пигментные пятна, оживляя вашу кожу.
Как использовать и применять ниацинамид?
Наша кожа от природы умна и не позволяет кремам и мазям легко проникать в дерму, где они могут начать действовать, поэтому вы должны убедиться, что косметическое средство, которое вы используете, имеет технологию, позволяющую проникать через внешний слой вашей кожи.
Ищите продукты, подтвержденные научными исследованиями, чтобы знать, что они проникнут в вашу кожу и содержат соответствующие концентрации веществ. Лучшее время для использования ниацинамида – утром, особенно в солнечные дни, благодаря его свойствам защиты от ультрафиолета. Важно всегда использовать продукт по назначению, иначе это может повредить вашу кожу.
